【前言】产后出现乳汁是正常的生理反应，然后下一步我们面临的就是开奶问题。不是每个宝妈开奶都是顺利的，然后影响母乳喂养，宝宝的口粮问题就严重了。
十月阳光催乳中心专业催乳师给大家做如下3点的建议指导：
1、按摩乳房的手法
我们可以用两三根手指从乳房的根部直到乳头做环状按摩，也可以做从根部到乳头的轻拍，然后用手指轻捏乳房把白水挤出。
2、吸奶器的使用
使用专业吸奶器吸奶再配合一些按摩动作，对于开奶是有好处的。
3、乳头刺激法
刺激乳头我们这样做：有手指轻轻按摩乳头和乳房根部，虽然有点疼痛，但这是正常的，宝妈也不要过于紧张。
让所有妈妈都远离痛苦不堪的乳腺问题，让所有宝宝都得到科学安全的母乳喂养。十月阳光专业催乳、产康上门服务于全北京及其周边地区。任何乳房问题包括附近催乳师上门，请及时咨询十月阳光催乳中心专业催乳顾问。
