针对自理老人独居生活的改造案例，通过一系列贴心且实用的设计，可以显著提升他们的生活质量，确保他们在享受独立生活的同时，也能感受到安全与舒适。以下是一个具体的改造案例，其中也体现了“十月阳光”等专业服务机构在适老化改造领域的专业贡献。
张奶奶是一位75岁的自理老人，独自居住在一套两室一厅的老式公寓中。随着年龄的增长，她发现日常生活中的一些不便逐渐显现，如如厕后起身困难、浴室地面湿滑容易摔倒、夜间起身开灯不便等。为了提升张奶奶的生活质量，家人决定对她的居住环境进行适老化改造。
1、卫生间改造：
· 安装扶手与防滑设施：在卫生间内，特别是马桶旁和淋浴区，安装了稳固的扶手，方便张奶奶起身和站立。同时，更换了防滑地砖，并在淋浴区铺设了防滑垫，大大降低了滑倒的风险。
· 智能马桶与适老洁具：选用了具有自动翻盖、座圈加热、温水冲洗等功能的智能马桶，提升了张奶奶的如厕舒适度。同时，安装了适老化的洗手盆和镜子，方便她日常洗漱。
2、卧室与客厅改造：
· 优化照明系统：在卧室和客厅增加了感应夜灯，确保张奶奶夜间起身时能够轻松找到路径，避免摔倒。同时，更换了柔和的LED灯具，减少了眩光，保护了她的视力。
· 家具布局调整：根据张奶奶的生活习惯，重新规划了家具布局，确保通道畅通无阻。选择了带有圆角设计的家具，避免了磕碰受伤的风险。
3、厨房与餐厅改造：
· 安装助力扶手与防滑地砖：在厨房操作台下方安装了助力扶手，方便张奶奶长时间站立时借力休息。同时，更换了防滑地砖，确保她在厨房内的安全。
· 适老化餐具与厨具：选用了轻便、易握的餐具和厨具，方便张奶奶使用。同时，调整了橱柜和抽屉的高度，使她能够轻松取放物品。
4、智能监测与报警系统：
· 安装紧急呼叫按钮：在卧室、客厅和卫生间等关键区域安装了紧急呼叫按钮，张奶奶遇险时可一键求助，快速获得帮助。
· 智能监测设备：通过安装毫米波雷达监测技术，实时监测张奶奶的活动状态。一旦她跌倒或出现异常情况，系统会立即触发报警，通知家人或社区服务，确保她得到及时救助。
在张奶奶的适老化改造过程中，“十月阳光”等专业服务机构提供了重要的支持。他们不仅提供了专业的适老化改造建议，还协助家人选择了合适的家具、洁具和智能设备。通过他们的专业服务，张奶奶的居住环境得到了显著改善，她的生活质量也得到了显著提升。
通过一系列贴心且实用的设计改造，自理老人的独居生活质量可以得到显著提升。这些改造不仅体现了对老年人的关怀和尊重，也展现了“十月阳光”等专业服务机构在适老化改造领域的专业能力和社会责任感。
