上海月嫂通常会提供月子餐服务。在月嫂的服务内容中，产妇护理是重要组成部分，而产后饮食调理就包含在产妇护理里。比如，有月嫂每天会为产妇准备三正餐三加餐，食材丰富多样，营养搭配均衡，既考虑到产妇身体恢复的需求，又兼顾口味，让宝妈吃得开心，奶水充足。还有的月嫂会根据产妇的体质特别定制营养餐，像有的产妇喜欢吃面食，月嫂就会记在心里，总是给她做各种好吃的面食。
从行业实践来看，月子餐已成为月嫂服务的重要项目。部分月嫂公司会明确将月子餐作为服务亮点进行宣传，强调科学搭配与个性化定制。而且，虽然市场上存在专门的月子餐配送品牌，但月嫂亲自制作月子餐仍是主流服务模式，更贴近家庭场景需求。
从用户评价方面也能反映出月嫂提供月子餐的情况。不少产妇对月嫂提供的月子餐满意度较高，在评价中常提到月嫂厨艺好、餐品丰富、营养均衡，且能根据产妇反馈调整菜单。这种个性化服务有助于产妇产后恢复，也提升了月子期间的生活质量。
一般情况下，月子餐服务包含在月嫂整体服务中，无需额外付费。但若产妇有特殊饮食需求，如要求使用高端食材（海参、燕窝等），可能会产生额外费用。不过，基础月子餐服务已能满足大部分产妇的需求。
