月嫂24小时住家服务内容

月嫂的24小时住家服务以母婴护理为核心，涵盖产妇护理、新生儿照料、家务协助及健康管理四大板块，具体内容如下：

一、产妇护理：身心兼顾的全方位支持

1. 生活照料：

·  协助产妇洗漱、擦身、洗头（尤其顺产3天/剖腹产7天后），保持个人卫生。

·  观察恶露排出情况，每日进行伤口消毒（如剖宫产刀口或顺产侧切部位）。

·  指导正确哺乳姿势，辅助乳房护理，包括热敷、按摩以缓解胀痛，预防乳腺炎。

2. 营养膳食：

·  根据产妇体质分阶段定制月子餐，遵循“排（排毒排水）、调（调理脏器）、补（滋补气血）、养（塑身美颜）”原则。

·  例如：产后初期以小米粥、生化汤促进子宫收缩；中后期加入鲫鱼汤、猪蹄汤催乳，并搭配红枣、枸杞等补血食材。

3. 产后恢复：

·  指导产妇进行轻度形体训练（如产后恢复操），辅助绑束腹带，循序渐进恢复体型。

·  提供心理疏导，通过日常沟通缓解产后焦虑或抑郁情绪，协助建立哺乳信心。

二、新生儿照护：科学喂养与成长监测

1. 24小时生活照料：

·  按需喂养（母乳或配方奶），记录喂养量、频次及时间，观察大小便颜色/次数。

·  定时更换尿布，清洗臀部预防红臀，每日进行脐带消毒直至脱落。

·  每日给宝宝洗澡、做抚触按摩，促进触觉发育，视天气情况进行日光浴。

2. 健康监测与应急处理：

·  测量并记录体温，观察黄疸值变化，发现异常及时提醒就医。

·  掌握呛奶急救、海姆立克急救法等技能，应对突发状况。

3. 早期教育与习惯培养：

·  通过黑白卡训练、音乐感知等启蒙活动促进大脑发育。

·  逐步建立昼夜节律，减少肠绞痛发生，培养规律作息习惯。

三、家务协助：母婴相关事务全包揽

1. 卫生清洁：

·  清洗消毒奶瓶、吸奶器等母婴用品，手洗宝宝衣物及产妇贴身衣物。

·  保持母婴卧室空气清新，每日开窗通风，定期更换床品。

2. 餐饮准备：

·  制作产妇三餐两点（如广东地区的猪脚姜、酒酿圆子），兼顾营养与口味。

·  部分家庭需顺带准备宝爸餐食，确保全家饮食协调。

四、健康管理：精细化记录与指导

1. 数据追踪：

·  记录宝宝奶量、哺乳次数、睡眠时长及二便情况，形成成长日志。

·  监测产妇恶露变化、伤口愈合进度，评估产后恢复状态。

2. 知识传授：

·  指导家庭成员学习拍嗝、换尿布、被动操等基础育儿技能。

·  提供产后康复建议，如盆底肌修复、避免提重物等注意事项。

服务特点：

·  全天候响应：夜间需多次起床喂奶、哄睡，确保母婴需求随时得到满足。

·  个性化调整：根据产妇体质（如体寒/体热）和宝宝情况（如早产儿护理）定制方案。

·  情绪支持：通过陪伴聊天、分享育儿经验缓解新手父母焦虑，协调家庭育儿观念差异。

选择月嫂时，建议核查其《母婴护理师证》《健康证》及服务案例，并通过试用期观察实际护理能力与沟通能力，以确保服务质量。