在北京，照顾不自理老人选择白班保姆还是住家保姆，可从价格和实用性方面进行对比。以下是相关信息参考十月阳光家政公司的数据：
• 白班保姆：通常是8小时工作制，包吃不包住，费用范围大概在5000-6500元/月。其价格相对较低，适合预算有限的家庭。
• 住家保姆：需24小时在岗，提供全天候服务，费用一般在7500-9000元/月。若老人有鼻饲、导尿等特殊护理需求，薪资可能达12000元/月，整体费用比白班保姆高20%-30%。
• 白班保姆：适合家中有成员能在夜间照顾老人的情况，能满足老人白天的照护需求，如喂饭、翻身、简单医疗协助等。其优势是灵活性高，若后期不需要全天照顾，可随时调整服务模式。但夜间需家人接手照顾，会增加家人的负担，且如果老人夜间有突发情况，可能无法及时处理。
• 住家保姆：对于家庭成员工作繁忙，无法兼顾夜间照护的家庭来说是较好的选择，能提供全方位、不间断的护理服务，包括夜间陪护、紧急情况处理等，让老人随时都能得到照顾，也能减轻家人的压力。不过，住家保姆与家人相处时间较长，需要考虑双方生活习惯是否相容等问题，且更换保姆可能会对老人产生一定影响。
