月嫂到底需要请多少天最合适？

月嫂请多少天最合适，核心取决于产妇身体恢复节奏、家庭照料能力、新生儿护理需求三大因素，主流选择集中在26天、42天、56天三个周期，具体可按需求匹配：

1. 基础刚需：26天（最普遍选择）

• 适合人群：产妇身体基础好（如顺产、无并发症）、家人可辅助照料（如老人能帮忙做基础家务、哄睡）、新生儿无特殊健康问题（如非早产儿、无黄疸等）。

• 核心作用：覆盖产后“黄金恢复期”（前4周），帮产妇度过最累的“适应期”——解决新生儿喂养、作息调整、产妇月子餐和伤口护理等核心需求，待产妇和宝宝形成初步作息规律后，可逐步交接给家人。

2. 进阶保障：42天（推荐优先选）

• 适合人群：剖腹产/高龄产妇（恢复周期长）、新手父母无家人协助、新生儿有轻微特殊需求（如轻微黄疸、肠绞痛）。

• 核心作用：契合产妇和新生儿的“医学恢复期”——产妇42天需复查，此周期内月嫂可完整协助产后恢复（如恶露观察、盆底肌护理），同时帮宝宝度过“二月闹”初期，巩固作息规律，减少新手父母的焦虑。

3. 深度照料：56天（按需选择）

• 适合人群：产妇恢复缓慢（如伤口愈合差、产后抑郁倾向）、双胞胎/早产儿（护理强度大）、家庭完全无照料经验（如父母均需工作，无老人帮忙）。

• 核心作用：提供“全周期过渡”——确保产妇身体基本恢复，宝宝度过易哭闹、易生病的前8周，且能系统教会家人护理技巧（如辅食添加准备、疫苗接种提醒），避免月嫂离开后出现“照料断层”。

额外建议

• 若预算有限，可优先选42天（性价比最高），若后期仍需帮助，可再续14天；

• 避免只请15天以内：产后前2周产妇伤口未愈、宝宝作息未稳，短期服务难以形成稳定照料模式，易导致后续手忙脚乱。